by オールフリー


完全食を求めて、飽きるまで同じものばかり食べる食癖を持っている。

～普段の食生活～
【朝食】
シリアルです。牛乳かけるだけで出来上がり350kcal程度。













【昼食】
ほっともっとです。ごはんが余るので、ツナ缶でカバー900kcal程度。










【夕食】
価格競争の恩恵を命いっぱい受け、700kcal程度。













【寝る前】
プロテイン、250kcal程度。

一日の摂取カロリー2200kcal程度、良い感じですね。


今日は栄養満点、大豆(畑の肉)と海苔(海の肉)で巻いた恵方巻きを買ってちゃんと願い事をしよう！・・・健康的な食事を作ってくれる人が現れますようにと・・・



（オールフリー）

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